焦虑改变不了现状,只会使现状变得更糟。很多时候,所谓的成功,不是焦虑的结果,而是行动的犒赏。起身行动,才是对抗焦虑的有利武器。
别想太多,好好生活,也许日子过着过着就会有答案,努力走着走着就会有温柔的着落
当今社会,人活着不易,有焦虑是正常的。别想太多,目标别设置太高,计划别做太多,一件一件去完成,一点一点进步,唯有行动,才是对抗焦虑最有效的武器!
这个世界,看似周遭复杂,各色人等,泥沙俱下。本质上,还是你一个人的世界。你若澄澈,世界就干净。你若简单,世界就难以复杂。坦荡得一如清水时,就会看到最美的东西。
作为一个成年人,不得不想太多。一年比一年想得多。想静下来都很难。生活既如此吧
慢下来,静下来,一切都会好起来……
听友249492767 回复 @欧灵晓霞: 这是什么电影?
成年人的世界,从来没有容易二字。纵然前路迷茫,但我们依然要热爱生活,学会面对,继续奔跑在路上。
这不就是现实的我吗!!真的特别容易焦虑 想的太多又不动
人这一辈子,有苦有乐,一定要把心放宽,好好善待自己,除了健康,什么都不是你的,少生气、少计较、多开心,输了健康,赢了世界又如何!
陈陈陈_C 回复 @如若遇见1: 可生活中有太多太多过不去的坎。