21 弗洛伊德：什么是本我、自我和超我？

21  弗洛伊德：人格理论（本我、自我和超我）

思考题  用弗洛伊德的「人格理论」来分析一下自己焦虑的原因吧！在下方评论区，发表你的看法吧！在章节结尾，会有互动和答疑课程录制哟！

本期精华 

1、从前期的两个理论（无意识理论和性本能理论）到后期的两个应用（人格理论和社会文明观）。

2、人格理论：

（供参考）

本我：

(1) 原始的、与生俱来的那个本能的我。

(2) 抛开了所有的外界道德伦理各种规则对你的束缚，抛开这一切，那个最本真的自己，有着各种原始和本能的欲望，各种本能的冲动的自己。

(3) 本我是处在无意识的领域的，遵守着「快乐原则」。

自我：

（1）「自我」从「本我」而来，奉行的是现实原则，代表着的是人的常识和理性，是联结本我和外界的中介，是受到了外界影响而转变为的一种外界能接受的形式。

（2）「自我」对「本我」起到一个调节作用，既要满足本我的需要，又要制止违反道德准则和法律的行为。

（3）一个比喻：骑马者和马的关系。马就相当于是「本我」，而骑马者就相当于「自我」。「自我」驾驭着「本我」，控制着「本我」，延缓本我冲动的释放，本我才能够持续提供更好的动力。

超我：

（1）人格中最上面的层次，就是外界的一种生活规范和社会伦理道德，遵循的是「至善原则」，就是人类的一种最高理想，是道德化了的我。

（2）「超我」的境界，就是一个人们向往的终极理想。「超我」就是要指引我们每个人真正去成为一个有道德的人。

3、本我、自我和超我这三者之间存在着一定的联系，也存在着矛盾冲突。这三个系统如果保持平衡，人格就能健康发展。一旦三个系统失衡，人格就会出现异常，人就会产生焦虑，从而导致精神病。

4、用弗洛伊德的「人格」审视一下自己：你为什么会焦虑不安？

5、下期预告：社会文明观