原文朗读《道德经》第55章

含德之厚，比于赤子。蜂虿虺蛇不螫，猛兽不据，攫鸟不搏。骨弱筋柔而握固。
未知牝牡之合而全作，精之至也，终日号而不嗄，和之至也，知和曰常，知常曰明，益生曰祥，心使气曰强。
物壮则老，谓之不道，不道早已。