《菜根谭》·独慎篇005降伏内心 控制浮躁

【原文】

降魔者先降自心，心伏则群魔退听；

驭横者先驭此气，气平则外横不侵。

【译文】

要想降伏恶魔，必须首先降伏自已内心的邪念，只有把自己内心的邪念先去除了，所有的恶魔才会消除；

要想驾驭住悖礼违纪的事情，必须首先控制自己浮躁的情绪，只有把自己的浮躁情绪控制住了，那些外来的悖乱事物オ不会侵入。