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驱乐避苦,让你的人生很苦
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心流:获得极致的幸福体验|谷爱凌推荐
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如果——这样,是最坑得人生思维
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驱乐避苦,让你的人生很苦
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“”伪焦虑“:时代的慢性毒药
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承认自己只能得95分
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保持中等水平得焦虑,效率更高
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焦虑得本质是对失控得恐惧
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不断给自己好的心理暗示
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搭建名为“心态”得桥梁
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