【疫情下】如果觉得心里苦，我们就吃颗糖吧|原创

【疫情下】如果觉得心里苦，我们就吃颗糖吧

作者：夜小白

CV：菓儿的星河

如果心里觉得苦，那就吃颗糖吧，

不知道最初这句话是谁说的，

但觉得很受用，

成年人的世界，

谁不是一边崩溃一边自愈呢？

前两天，我听说了一个故事，

在这里很想说给大家听，

是说，有一个人每天中午都会点一份餐，然后备注：亲爱的外卖小哥哥，当你拿到这份餐的时候，就把它吃了吧，这是我为你点的午餐，你辛苦了！

这件事情刚发生的时候，第一位拥有这份餐的外卖小哥哥以为是自己运气好，遇到了一个好人。但，一段时间内，很多小哥哥都收到了这份温暖的午餐……这件事的爆发是因为一个大雨天，一位外卖小哥刚受完气，正郁闷的要送下一份餐时，他发现了这份陌生人点给他的午餐，和短短几十个字，就是这份陌生人温暖的礼物，让这位外卖小哥破防了，停下车，坐在大雨漂泊的马路伢子上，嚎啕大哭起来……

听到这个故事的时候，说心里话，我真的觉得很温暖，

在这里想和这为送出温暖午餐的人，说一声，你的温暖午餐真的很温暖。

这就是成年人的世界，

在无数个崩溃与自愈的夜里，

也许就那么一丁点温度，一丁善意，

都可以成为对方的那颗“糖”，让生活多那么一丝甜度。

疫情持续的这3年时间里，

不知道多少人被猝不及防的改变了命运，

每天挣扎在生与活的边缘，

每天在面对分与合的抉择。

这个时候有一个职业突然诞生了

“心理倾听师”

但，说心里话，一个人的心理治愈

永远需要爱的唤醒和陪伴。

而不是一个陌生的“倾听师”可以解决的。

所以在这里，我想说“如果觉得心里苦，我们就吃颗糖吧”。

这颗糖可以是真正意义上存在的糖，

因为意乱或者心力憔悴的时候，脑部最需要的就是糖分。

我身边很多女孩子心情不好的时候，

都喜欢大吃一顿甜点，然后就自愈了，这是因为甜食中的糖分进入人体后发生的化学反应产生的多巴胺，这是多巴胺带来的心理上的安慰。

这颗糖也可能并不是真正意义上的糖，

但它的甜度，却刚好中和了你苦的味道，

它是能温暖你内心的那束光

是能正真让你内心感到“甜”的那份力量。

就比如说，

像是小孩心中妈妈的怀抱，

像是恋人之间深情的拥吻，

像是天体中太阳给予小行星的光折射，

嗯，她是来自心里的那份满足感，

在这里，星河希望声音的这份陪伴，

也能给此时此刻的你些许温暖，

夜深了，早点睡吧，晚安~