焦虑症—如何让自己行动起来

老师，我是7群的，我找不到群了，因为清理手机了后，2号和3号都看不到群里的消息

把注意力集中在行动

怎么报名呀

听了很多内容，北语萱老师讲得细致又实用，真的是良心公益内容了。

把注意力放在行动上

谢谢老师的声音和力量

谢谢萱老师，每次听您的音频心情会好点，感觉又充满了希望

我也接触了一些线下的，发现讲的很多东西都是来自北老师，老师讲得真好。

通过和老师学习，我已经康复了，课件a和转变思维懂的人一定要学习，好起来了才明白老师说得都是对的。

我的状态开始慢慢变好了。