第2集-微笑

第2集-微笑

00:00
04:54
以上内容来自专辑
用户评论
  • 声情的春天

    张老师,请教您一个问题,就是练气息的时候小腹隆起还是不隆起?谢谢老师!

    彩虹照耀的爱 回复 @声情的春天: 吸气时要吸的深一些,吸进去的时候丹田会稍微隆起,气沉丹田就好,然后正常说,不要刻意在乎隆不隆起哈,太隆起了那是长胖了

  • 玲珑_皮皮

    老师现在是不是只有加入攀登计划才能够读有声书呢

    彩虹照耀的爱 回复 @玲珑_皮皮: 不是的吧

  • 13欣语

    讲得太好了老师,謝謝

    彩虹照耀的爱 回复 @13欣语: 谢谢

  • 前路有匪

    受益匪浅,谢谢老师💞

    彩虹照耀的爱 回复 @前路有匪: 不客气

  • 雪艳轻语

    谢谢老师

  • 林深鹿ovo

    好喜欢

    彩虹照耀的爱 回复 @林深鹿ovo:

  • 夏花德钥

    文稿在哪里看

    彩虹照耀的爱 回复 @夏花德钥: 我看看

  • 广运有声

    好欢快的声音啊

  • 一度一声

    学习了,谢谢

    彩虹照耀的爱 回复 @一度一声: 不客气的说

  • 七彩暖暖

    谢谢老师

    彩虹照耀的爱 回复 @七彩暖暖: 不客气呀