早起90天-第46天(自律)据说用好“荷花定律”的人都成功了

什么是荷花定律呢。其实荷花第一天开放的只是一小部分，第二天，它们开放的数量会是已开放的两倍。到了第30天，就开满了整个池塘。你知道什么时候荷花开了一半么？很多人都会认为是第十五天，然而并非如此！到第29天时荷花仅仅开满了一半，直到最后一天才会开满另一半。最后一天的速度最快，等于前29天的总和。这就是著名的荷花定律。它是一个“成功学”定律，意思是成功需要厚积薄发，需要积累沉淀，同时，最后一步的执行是最关键的。
就像我们每天跳操健身的时候，很多新来的学员都会问“老师，每天跳操真的会瘦下来吗。”这时候我会说：“你先坚持跳一个月试试肯定会有你意想不到的效果的”。不过大部分人都是跳几次都嫌累，后面就无疾而终的了。要么一年也见不到他几次的。所以大部分人一年到头都是那样的身材，他们常年都为自己的身材焦虑，却怎么也不肯真正走出舒适区，对自己狠一点，强迫自己每天做一小时运动，这样十几二十天就会有效果的，如果长年累月的坚持，一定会有个苗条健康的体型，而且皮肤也会变得更加紧致，精神状态也会变得更好的。只是大部分人的荷花只是让它开放了几天，就嫌弃它开的太慢就放弃了。那些坚持让自己的荷花努力绽放到最后的人，都收获到了常人所不能达到的成就。
马云曾经说过一句话：今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但无数人倒在了明天晚上。每一次的改变就是痛苦的，特别是最开始的时候，我们会有诸多的不适应，中间也会遇到很多的问题，然而在我们不断的升级打怪之后，我们的能力也在不断的变强，可能随着我们能力的增长，我们会遇到更加难对付的怪兽，大部分人都在不断挑战怪兽的最关键的时刻，放弃了，他们觉得这个事情这么痛苦，我都坚持了这么久，怎么这个怪兽永远打不完呢，是不是我不行啊，是不是我不适合呀，等等负面情绪就上来了，很多人就死在了黎明前的黑暗里，没有看到早晨的太阳。只要他们再多坚持一点再坚持一点，黎明就会驱散了黑暗。
就像很多人都急着挣快钱，结果却连本金都损失了。急着暴瘦去抽脂去吃药，或者以前从来不运动，现在猛地跳绳几千个，结果身体损伤了。急着让孩子听自己的，就暴揍孩子的。其实大部分有钱人一开始并不那么有钱，他们也是慢慢积累投资，再积累再投资，一直在坚持积累投资，最终量变达到质变才变成有钱人的。都说从0到100w是最难的，但是从100万到赚到1000万，是相对简单的。那些身材好的人，也是因为良好的生活习惯或者运动饮食习惯才一直保持那么瘦的，绝不是她偶尔超强运动几次就瘦了的。孩子的教育也是细工出慢活，不是一批评暴揍孩子就变好了的。
不要总是想着一口吃个胖子，就算你勉强自己吃了，那他也会有“副作用”，就像一个人一下吃得太撑他也会觉得不舒服，所以每顿吃一点，每天都在坚持吃，我们就会很舒服。反之暴饮暴食就要承担身体不适的后果。就像很多减肥者通过药物或者代餐或者抽脂暴瘦下来，他也会吃“轻者反弹，重者伤身”的恶果。罗马不是一天建成的，海水不是一天汇成的，唯有循序渐进，坚持到底，方能有所作为。