第22天 在你的眼前实现

1.从今天开始的时候写下实践最想要完成的心愿。2.将写在纸上的心愿从头到尾读上一遍，每读完一条愿望，花上一分钟时间想象自己已经实现了这个愿望，体会此时此刻心中的感恩之情。3.今天将这张愿望清单随身装在衣服口袋里，一天之内要拿出这张纸至少两次，并将你的愿望从头到尾读一遍，仔细体会内心的感恩情绪。