讲书 | 05 背叛的十种方式：从精神出轨到消极对比（1）

《爱的博弈（建立信任避免背叛与不忠）》是20世纪拥有影响力的心理治疗大师、美国“婚姻教皇”约翰.戈特曼亲密关系四部曲之三，在美国亚马逊热销13年，是让婚姻持久保鲜的人际关系圣经。

本期分享了爱的博弈第五章：列出了背叛清单，包括不完全承诺、精神出轨、说谎、反伴侣同盟、缺席或冷漠、性欲减退、轻视、不公、自私、违背诺言。详细解释了不完全承诺，一种没有全身心投入的浮浅的婚恋关系，以及精神出轨和普通朋友的判断标准。