【催眠入睡】释放焦虑缓解压力 10分钟入睡（开车勿听）

【催眠入睡】释放焦虑缓解压力 10分钟入睡（开车勿听）

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你之所以睡不着，是因为你害怕担心自己睡不着, 只有足够放松,你就能轻松入睡！
你之所以睡不着，是因为不接纳身边的杂音，和你的内心世界，只要心里能放下，就能够轻松入睡！
失眠一定跟多重原因有关，无论是身体健康，还是心态，还是抑郁，都有着重重关系，这也是一个长期调理的过程，不用担心，我都会陪伴着你！
你只有放松下来，才能够真正睡着！
不喜欢可以提意见，但不要恶言恶语，谢谢大家的支持！

以上内容来自专辑

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【催眠入睡】释放焦虑缓解压力 10分钟入睡（开车勿听）
13.51万08:33

主播信息

整体调理柳老师

5年营养管理师，催眠师，曾经严重失眠，深刻过体验失眠痛苦，愿自己多年经验帮你摆脱失眠，用心治愈你。

2.83万

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听友386318159
为什么最后一句那么大声，吵醒人了
听友399463883
蛮好的，怎么样才可以定时一个小时？！
小丽娜可露露姐
非常好，一听就能睡着！
听友248086297
还行
整体调理柳老师回复 @听友248086297: 感谢您的支持，能帮到您就好。
听友248086297
好
整体调理柳老师回复 @听友248086297: 感谢您的支持，能帮到您就好。
和她在的未来
越听越焦虑
只羡鸳鸯不羡仙吖
挺好，我睡着了
未挽清歌_u3
非常好，真是好东西
听友75700048
没啥效果
听友314060121
睡着了

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