第六节 检验自己的行为(3)第四步:减少有害行为

第六节 检验自己的行为(3)第四步:减少有害行为

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你是否有高度顺从的行为?你是否觉得自己经常回避问题或表现得很不真实,一直在做你其实并不想做的事?
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