是什么在让我糟心

是什么在让我糟心

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1.我的感受和行为是多么的不恰当？
2.我有哪些非理性思考方式致使我过分烦躁，生气，抑郁，愧疚或行为欠妥？
3.我如何反制自己的非理性思考方式？
4.我用何种更佳之选来替代非理性思考方式？

以上内容来自专辑

主播信息

生命的本源

活出爱，行出爱，传播爱，绽放生命！

2002

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