Delta3D脑波音乐|平稳呼吸 进入深度睡眠

Delta3D脑波音乐|平稳呼吸 进入深度睡眠

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专辑简介



聆听方式

1.【使用方法】 找一个地方坐下或者躺下,身体放松,戴上耳机,然后选择一首脑波音乐播放。当你的两耳都戴上耳机时,你会听到一种脉动的声音,接下来,你的大脑会跟随并以该频率产生脑波,这是“频率跟随响应”的过程。 

2.【聆听时长】 你必须至少听10分钟才能从中受益,作为助眠音乐使用时建议采用单曲循环播放的模式。在聆听过程中睡着了也没关系,记得在聆听前设置定时关闭即可。



以上内容来自专辑
用户评论
  • 听众1668

    好听是好听,但还是睡不着

  • 13489538lan

    有没有不喜欢的可以略过,只选喜欢的听这种设置?

  • 妙子龙

    好听

  • 金色的蚂蚁

    好听

  • 淡若扶风

    听听

  • qol5uch5oufdqa918hbf

    💵

  • UG77

    有比这更能入睡的音乐吗

  • S203512

    不错

  • 1779665swrz

    好听

  • 听众1668

    好听