018.心理社会治疗模式、认知行为理论

逆向思维

把认知的调整 和 行为的修正结合在一起

在认知行为治疗中，社工的角色是教育者和陪伴者。

认知行为理论助人的步骤： 1. 和服务对象一起锁定他不正确的或扭曲的一些想法而且确实看到这些想法给服务对象造成不良的情绪或行为的后果。 2. 让服务对象自我监控自己的思维方式，自我对话。 3. 探索受助人的错误方式和他信念之间的关系。 4. 尝试使用正面的思维方式代替原来病态扭曲的思维方式。 5. 检验受助人以后还会不会在适应环境的时候，其行为调适、思维方式是不是能有效的去掌控。

人在情景中

心理 社会 治疗模式：人 在 情景 中—人、环境、人和环境的关系