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放下:解脱很难
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就算在“事儿”上看,是对方负了我,伤了我,我们依然要反思。希望在经历过痛苦而深刻的反思后,我们能说,为自己的选择负责,为自己的生命负责。
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分手后,成为更好的自己
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过渡:“我回过神来了,开始处理垃圾”
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放下:解脱很难
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愤怒:“那个杂种!”
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悲伤:“一种可怕的失落感”
117
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内疚/被抛弃:“甩人者,内疚,被甩者,被抛弃”
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友谊:“人都到哪去了?”
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孤独:“我从来没有这么孤独过”
127
01:31
适应:“可是,在我小时候,这样做能行的!”
101
02:50
恐惧:“我非常害怕!”
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01:55
第一章:重建方块——否认“我不相信这件事发生在了我身上”
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主播信息
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