广泛性焦虑症的咨询技术之五：安排焦虑时间技术

木杉心理

高级讲师；国家心理咨询师（二级），系统家庭治疗师，婚姻家庭顾问，家庭教育指导师，从业八年，咨询时长2600小时以上，专业培训1000小时以上，擅长情绪类（抑郁、焦虑、强迫、恐惧等）、关系类（亲密、亲子，家庭、职场等）、自我成长等类咨询。给你专业、有温度地陪伴与支持。

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