邓音频2019习拳感悟(1).m4a

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2019年的习拳感悟
邓一琳
习拳二十余载,从简化24拳起步,到各种竞赛套路,以及养生套路系列,再到传统杨式太极拳。求师多人,买书买光盘无数,可谓孜孜以求。直至2014年开始接触太极观真体系,认真的向其创建人康伟老师学习太极理论,自我感觉对太极拳的认知与理解,真正上了台阶。
2018年七八月份开始,感觉有了质的提高,能用身体来流拳了,开始有了气感。于是在2018年8月份,又单独赴京求教康老师。此后,至今年(2019年)十一苏州实修营,又在12月中旬与康老师见面,至少与康老师见面六七次,每次见面都有新的收获。
我把我一年来的习拳感悟写出来,希望能对太极拳爱好者,尤其是已经能用身体打拳的人,有所启迪。
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用户评论
  • 胡晓华

    谢谢邓老师的精彩的小结,就二式的三个时期我觉得有点体会,每个时期对松有不同的要求,必须练上才能知道,其他的还需要感悟。