010 酉时 ~ 肾经当令（17：00—19：00）
酉时（肾经最旺）
17:00-19:00
宜｜放松 忌｜争吵、情绪不稳定
这是白天进入黑夜的标志。鸡开始归巢。如白居易《醉歌》云:"黄鸡催晓丑时鸣，白日催年酉前没 。"故酉时又叫日入。
人们开始收工返家，飞鸟也回到了丛林里的窝。
这时，人们忙碌了一天都很辛苦，情绪容易不稳定，所以要适当放松，不要做重要或复杂的事。也要懂得放松心情喔~虽然现在大家下班都比古人晚，但是呵护自己的身心还是很需要的，各方面的压力要学会释放。
日出而作，日入而息，是中华先祖留传给我们的智慧。
以上内容来自专辑
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- 005 辰时 ~ 胃经当令（7：00—9：00）39507:27
- 006 巳时 ~ 脾经当令（9：00—11：00）33306:18
- 007 午时 ~ 心经当令（11：00—13：00）31508:35
- 008 未时 ~ 小肠经当令（13：00—15：00）29207:08
- 009 申时 ~ 膀胱经当令（15：00—17：00）26009:11
- 010 酉时 ~ 肾经当令（17：00—19：00）31110:26
- 011 戌时 ~ 心包经当令（19：00—21：00）31407:08
- 012 亥时 ~ 三焦经当令（21：00—23：00）26807:15
- 013 细说子午流注 番外篇47708:34
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