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非常重要！如果不定义了，没有标准了，就没有这个“我”，那就是“一切是我，一切都不是我”
背景音乐太吵了
觉知和观照的练习
观照：事与悟
书写与观照
观照
观照思维
如实观照
非常重要！如果不定义了，没有标准了，就没有这个“我”，那就是“一切是我，一切都不是我”