#假如有套套# EP18
《架到底该不该吵?吵架获胜秘技大放送!(误)》
险些就要赶不上这个月放送的播客有惊无险地赶上了(鼓掌)
这次套套和假如终于聊了大家期待已久的话题:吵架。
假如最近在网上看到了太多无意义争执,终于激发了她想讨论“吵架”这件事的欲望。
这期我们照例带来了很多新故事:
1,假如与司机的冷峻战斗。
2,套套与司机的激烈战斗。(怎么老是司机!
3,假如和前男友关系终结前的一场标志性吵架。
4,套套与现男友的健康吵架案例一览!
5,假如与亲妈在吵架后的情感升温
我们对吵架有如下领悟:
1,人们吵架的真正出发点、那股无法控制的愤怒源头,很可能出于我们的自我无法接受真正意义上的“他人”,即,自恋的自我无法接受与“我”完全迥异的想法和个体存在。
2,情感关系中的吵架,常常产生于一种强大的现实与预期的不满。在关系的初始给对方加上了太多滤镜,而每次吵架都是敲碎幻想接触对方本质的过程,人们通过这个过程确认面前的人到底是不是自己爱的人。
3,在情感关系里,比吵架更重要的步骤当然是道歉与和好,能够坦诚道歉并和好的吵架就是好吵架!因为吵架之后会营造一个非常独特的走心时刻,在这样的时刻,人们极易暴露自己的脆弱,当脆弱与脆弱坦诚相见,关系会大幅度地前进。而这件事发生的前提是,你们已经给彼此提供了展示真实脆弱的充足的安全感。
4,在某些情况下,吵架是一系列的正向反馈。正向吵架的好处非常多!
5,最后,套套和假如在本期播客里为大家提供了一些”吵架获胜小妙招“,希望大家学起来,在不得不吵架的时候都能成为“战神”!
PS,我们的节目可以在以下平台收听:
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对方能接住自己的负面情绪,这点特别让能让人对这段关系产生安全感。然后如果对方可以检讨自己做的不好的地方,并且他有改进的意愿,这就更加让人产生一种安全依赖的情感。
哈哈 原来一直有更新~
罗套儿 回复 @清水里的鱼Houmin: 已经很多期了!
光脚的不怕穿鞋的
听完我结合自己的的经历感悟了一下,一段关系,不管是情侣之间,还是可以是亲子之间,甚至是超我和本我之间。好的关系应该是当一方遇到任何问题,任何情绪,另一方可以托住它,而不是指责它。
哈哈哈,以前我在国外打工的时候,被同事故意诬陷,被上级叫到办公室去质问我,可能工作要丢,我当场火气冒起来一通英语反驳(就没说那么流利过),还顺带质问举报我的同事同样违反了规定。最后这事就不了了之了。哈哈哈哈哈哈哈。
京腔就是容易懒懒的哈哈哈哈
正在听👂还没听完忍不住先来留言。套套和贾如来教大家如何有意义地吵架,但我发现我在仅有的一段亲密关系中是不敢发起吵架的那种人,这算是回避型吗?在亲密关系中开启吵架其实是我需要去克服的一种恐惧,不过很开心在听了这么多播客还有心理学文章后找到这个矛盾点。因为个人感觉正面冲突和表达不满真的很重要,否则就会像我一样,不满越来越大,搞得自己很崩溃,然后直接爆发分手,对方也很懵逼。我还觉得自己委屈。真的没必要。
罗套儿 回复 @Oli油油: 恐惧冲突有一种可能,在很年幼的时候表达过自己的异议但遭到了剧烈的反击或者可怕的惩罚,形成了一种底层恐惧“如果我表达不满,后果将不堪设想”,于是就形成了一个循环,再也无法表达不满,也就十分恐惧吵架
贾茹是边嚼口香糖边说话吗?
一直可以听清假如说的话
我不太明白,觉得别人的爱很假的话如何去真正爱别人?我是说如果一个人自己真心去爱的话,应该不难相信别人的爱和自己的一样真…就只是觉得这里面有比较矛盾的地方,因为自己就是这样,所以一直很困扰…难道在相信别人对自己的爱都是假的的前提下仍然能自己真心爱人嘛
听友288339005 回复 @草莓酪酪双层奶盖_6s: 爱是无论对方如何对你 你都不会改变想对他好的心情 所以无论你相信对方的爱是真是假 甚至无论对方爱不爱你 都不会改变你对他的看法 这才是真心去爱