20期下｜30岁如何做职业规划？该辞职吗？｜对话资深生涯规划师Wendy·寻找职燃人

欢迎来到好奇心计划《寻找职燃人》对话栏目；这是我们的第20期，我们将一起探讨30岁如何做职业规划。大家知道职业规划本质上就是了解自我，了解市场相结合的结果。这次是一个专题策划，我们会分成自我认知和市场认知两个部分，分期来谈，今天主要谈自我认知。

为什么要单独讨论30岁的职业规划呢？

因为我观察到30岁职场人有3个特点：

1. 进入职业发展新阶段：大部分30岁职场人克服了从毕业到能力胜任的问题，已经在某一领域有沉淀，开始寻求改变

2. 更强的自我意识：有更强的自我觉察和自我意识，想摆脱过去被设定的枷锁，想过自己真正想要的生活；

3. 拥有更多生命角色：往往面临买房结婚、养育孩子的重大节点，职业选择要综合考虑个人和家庭因素

一方面更自我，一方面又需要承担更多家庭责任；一方面想有所改变，又希望更稳定；在矛盾和拉扯之下，30岁职场人该如何进行职业规划呢？

今天这期播客，我邀请了我最爱的、看着我成长的导师，也是资深生涯规划师Wendy老师做客我们的栏目。Wendy老师有2000小时的咨询经验，600小时的督导经验，也帮助很多30岁、40岁的职场人清晰了职业发展方向，今天想邀请Wendy老师一起基于过往的咨询案例，共同探讨30岁职业规划的思路，希望给大家带来启发和思考。

（上）

当一个生涯规划师是什么体验？

30岁和20岁、40岁职业规划的不同之处是什么？

作为过来人，你的30岁是如何做选择的？

（下）

30岁，工作食之无味，弃之可惜，不知道该不该辞职？

30岁，想尝试新方向，但是完全不知道该做什么？

30岁，职业发展受阻怎么办？

职业规划师对30岁职场人的建议？