第01集 不想上班 你想干嘛

第01集 不想上班 你想干嘛

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主题:不想上班,你想干嘛?

SHOWNOTES:

居家办公,导致不想上班 0’32

疲劳,待遇,导致不想上班:1‘00

因为家庭和现实原因,不得不坚持上班 5‘20

武汉疫情经历:6’46

金句:我如果退缩了,他们怎么办?9’22

不上班能做点什么来缓解压力: 9‘47

不上班时的节奏被打乱,孤立感 12’19

不上班又不能出游,空虚压抑 13‘38

多种方法排解居家压力 16’16

通过时间规划,来建立新常态生活 24‘16

总结:31:28

背景音乐:天空之城 - 钢琴曲

以上内容来自专辑
用户评论
  • 玥夏时光_喵星

    对播客还不太了解,就在前两晚睡前点到喜马首页发现播客一栏才进去看看。正好今天就看到您发的播客专辑马上订阅了

    上海小k 回复 @玥夏时光_喵星: 谢谢订阅,今天上传第一集,还在学习中。多提宝贵意见。

  • 清晨寒星

    这片头就很有意思节目赞一个

    上海小k 回复 @清晨寒星: 哈哈,吼一嗓子,不想上班。然后继续上班的精神状态,倍儿好。

  • 昱嫙有声

    声音很入耳啊

    上海小k 回复 @昱嫙有声: 谢谢鼓励。第一辑还不成熟,以后继续努力。

  • 非常小喇叭

    第一期就这么自然,赞赞赞👍