1主播—说一条狗

主播说放下开篇

北京大学公益讲座的各位志愿者、各位学长、第一次参加北大公益讲座活动的朋友们：

大家好！

欢迎大家来到北京慧至堂直播间！

我是北大公益讲座北京248号志愿者鲁瑞清，本次与大家分享的主题是：再说放下。

从一条狗说起

余世维老师是台湾实战型管理专家。在课程中，他讲过一个故事：台湾有一个寺院的老方丈，养了一条狗，取名“放下”。每到日落时分要喂狗了，老方丈端着狗食盆，站在台阶上喊：放下！放下！狗闻声前来就食。香客不解问到：“老和尚，为什么给狗起这样一个怪怪的名字？”老方丈回到：“你以为我在喊狗啊！我每天都在提醒自己：放下！放下！”

这个故事听了很多年、很多次，都一笑了之。直到，加入北大公益讲座，并且分享了“三个放下”的主题，才恍然大悟。“放下”，这是人生的重大课题，重大命题。不仅凡夫俗子，方丈这样有修行功底的人，每天还要告诉自己“放下”，以免被“打回原形”。

人这一辈子，为什么那样多的困惑、苦恼，就在于“放不下”呀！春秋战国《触龙说赵太后》的故事名句：“挟重器多也！”实在深刻。放不下，人就有沉重、压迫，甚至窒息的感觉。中国成语“如释重负”，也讲了这样的道理。

“三个放下”是北大公益讲座解读型分享系列的重要主题，我曾经分享过多次，网络直播分享这是第三次。这次，我突发奇想，将主题改为《再说放下》。并且，将话题从三个，扩展到五个。“放下利，放下名，放下自以为是”，属于“三个放下”。增加了“放下争论”，“放下烦恼”两个话题。其实，人生中应该放下的话题还有很多，但我给出了“放下烦恼”，大体上可以将其他内容都涵盖了。还有一个话题，我刻意没有说：直面死亡。因为，我感觉死亡属于另外层面的问题，用“放下”来解读，也许不合适。应该从哪个角度审视，我没有想好。也许，用“超越”更合适。生和死的难题，本质上是我们修行的要义。即，宗教学认为的“了生死”。

《再说放下》主题中，除了延续原来《三个放下》的观点（可以参考我2020.3.26.和2021.1.16.两次分享），发现和分享了一些新的思考，简单介绍如下：

1. 对利益“三个放下”：放下不应该得到的利益，违法；放下不应该多得那部分，失德；放下曾经占有后来失去那部分，免灾。

2. 自以为是的特点：时效性；习惯性；无知性；

3. 自以为是的危害：心理偏执；交往障碍；精神分裂；

4. 如何放下自以为是：谦卑；包容；小心；忍住；

5. 放下“无谓争论”，包括为什么放下，以及怎样放下；

6. 在放下烦恼中，给出两个药方：“减少欲望”和“超越烦恼”；

综上所述：“放下”不仅是一个方法，更是一种能力，思想认知能力，心理承受能力。它，不仅来源于生活的实践，更依赖长期的修行。北大公益讲座，就为您提供了这样的平台和环境。我们，欢迎每一个有缘人！

草稿于2022.3.4.深夜1：56驻笔。

完稿于2022年3月3日星期四