梓艺诵读《与自己和解》—序 02

有时候，受伤小孩需要我们全神贯注地聆听。这小孩可能会从心识的深处浮现，向你索求关注。如果你有正念，你就会听到他的呼救声。这时候，你应该放下一切事情，转而返回内在，温柔地拥抱那个受伤的小孩。