第16集科学*********

科学知识卡：不能没有水 

人体中水分的作用 

嗨，你好！我是吴天天。

今天我要告诉你一些关于人体中水分的知识。你猜我是怎么学到这些知识的？是郑大海告诉我的。他上次中暑以后，特别注意多喝水，还送了我一本讲人体健康的书。

书上写了：人的生命活动一刻也离不开水，水是人体的重要组成部分，成人的身体70%的成分由水组成。而我们儿童体内的水，更是占到了80%。人的消化液、血液、尿液、汗液中大部分都是水，一般一个成年人一天一夜每千克体重需要消耗大约40克水，儿童一天所需的水量相对少一些。

我们每天喝的水主要在肠道被吸收,通过血液循环，进入身体的器官和组织，一部分变成身体的组织液，而另一部分变成血液，还有一部分变成淋巴液。然后通过尿液、汗液、呼出的气中的水蒸气、排便等方式排出。

你一定没想到吧，水占比重最多的部位是脑脊髓。脑脊髓里几乎都是水！

水对人来说真的太重要了。我决定了，以后我要每天喝八杯水！