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五味所伤；辣味吃太多伤肺，气病忌辣。咸味吃太多伤血脉，血液粘稠。苦味吃太多皮糙毛楛。酸的太多肉消皮厚，甜的吃太多骨脱发落。
所以现在市场上的牛奶和鸡蛋都不能吃
经方论治 扶阳讲义（倪海厦注）
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五味所伤；辣味吃太多伤肺，气病忌辣。咸味吃太多伤血脉，血液粘稠。苦味吃太多皮糙毛楛。酸的太多肉消皮厚，甜的吃太多骨脱发落。