解读-如何在自我探索中确立自我

青少年期是介于儿童和成人之间的一个过渡期，也是个体比较容易出现自我同一性危机的时期。这个时期，个体面临的重要发展主题是获得自我认同感，即自我同一性。自我同一性的形成，能够极大地增强个体统筹认知、情感和行为的能力。

家庭教育建议1：引导孩子深入了解自我

家长要帮助孩子深入了解自我的特点和潜力，寻求自我意识、自我体验和自我控制的和谐统一。家长还要帮助孩子了解自我意识会怎样影响一个人的自我评价和自我行动，以避免消极的自我意识，构建积极的自我意识。

家庭教育建议2：引导孩子培养积极的自我意识

家长要帮助孩子了解什么是消极的自我意识，什么是积极的自我意识，怎样回避消极的自我意识，怎样树立积极的自我意识，以帮助孩子早日实现自我达成，并以此为基础来构建自己的人生梦想。

家庭教育建议3：引导孩子做事勿求完美

家长要帮助孩子不断发现自我，挑战自我，完善自我。为此，家长要为孩子创造各种有利条件，并推动孩子自己去总结过失，调整行动，以形成清晰的自我意识，把握好未来的发展方向。

主播：郭果果心理咨询师、人力资源管理师、高级学习能力指导师、高级家庭教育指导师。

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