6.身体想平衡 必先锻炼小脑的功能

小脑就像是人体的陀螺仪。当它出现故障，人体就会失去重力感和平衡感，同时还会衍生很多严重后果。我们常见的儿童走路不稳、动作不协调、不会用筷子等，大部分都小脑出了问题。