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2.7.12 透明身体
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瑜伽休息术
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2.8.3 意识循流
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2.8.4 对感觉的觉知
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2.8.5 快速画面
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2.8.6 脉轮观想
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2.8.7 完成
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2.9.2 准备 放松
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主播信息
极简韵儿
瑜伽修行者，尊崇极简主义，断舍离践行者，终身学习者
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