情绪怎么“治未病”？

是一个不落世俗的思考角度，对身心健康、有积极意义。

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情绪怎么“治未病”？ 健康的根本是“自身阴阳平衡”。 阴阳平衡（可涵概通常讲的“免疫力”正常），身体就健康，抗病力就强。 而一个人的心情好坏，则能直接影响到阴阳平衡，坏情绪会打乱这种平衡。 所以，保持好心情，或遇不良情绪，能及时调整，使身体的经络畅通，从而保持阴阳平衡，这其实就是在“治未病”。 每个脏腑都主一种正向情绪和正向能量（阳） 若打破了平衡 就会产生相对应的负面情绪和负向能量（阴） 每个脏腑都对应一条经络 共12条 负面情绪多 就会堵塞本脏腑的经络

12条经络所主正负面情绪 1.小肠 手太阳小肠经 正面情绪：悲悯 负面情绪：哀伤 2.膀胱 足太阳膀胱经 正面情绪：积极、向上、阳光 负面情绪：消沉 3.大肠： 手阳明大肠经 正面情绪：排毒 负面情绪：懊恼、无名火 4.胃： 足阳明胃经 正面情绪：接纳、豁达 负面情绪：急躁 5.三焦 手少阳三焦经 正面情绪：轻松 负面情绪：紧张 6.胆 足少阳胆经 正面情绪：中正、决断 负面情绪：焦虑 7.肺 手太阴肺经 正面情绪：正气 负面情绪：悲伤 8.脾 足太阴脾经 正面情绪：思考 负面情绪：抱怨、委屈

9.心 手少阴心经 正面情绪：欢喜 负面情绪：怨恨 10.肾 足少阴肾经 正面情绪：智慧、勇敢 负面情绪：恐惧 11.心包 手厥阴心包经 正面情绪：愉快 负面情绪：压抑 12.肝 足厥阴肝经 正面情绪：谋略 负面情绪：愤怒、指责 通过自己改善情绪 人体排病途径通畅了 身体自己就能治病了 恢复了人体天之道场 也就是“治未病” 感恩： 《黄帝内经》 《黄帝内针》 《伤寒论》 《思考中医》刘力红 《大医至简》刘希彦 《财富战略》谢量