5修己达人-李海波

修己达人

各位学长们大家好！

我是天津010号志愿者李海波。本期主题《一花两果》。

二十年前我大学毕业时候我的老师跟我说 过，伦敦威斯敏特教堂墓碑碑文大致意思：“当我年轻的时候，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟的时候，我想改变我的国家！到了迟暮之年，想改变我的家庭，临终之际，我才突然意识到：如果当初我只改变自己，接着我可以改变我的家人，然后我也许能改变我的国家，也许我连整个世界都可以改变。”今天又重新听了一遍主播瑞清学长的分享，很有感触。

一、一切改变从我做起

之前我总是拉着孩子 老公婆婆公公 妈妈爸爸一起锻炼，学习，用自己喜欢的方式去约束他们，妈妈不锻炼，怕她身体不好，就要求她练习，给她规定一天两次，每次半小时但不情缘的时 ，效果不好 ，每次大家似乎不得不做，而且我特别累心.先生很智慧，和我说你自己做到会让大家感受到，北大公益志愿者理念说的很对，用我们的做到证明我们全部的说真实不虚，当我们早睡早起，锻炼，读书先生体重从160到130斤，精力充沛，公公看到了儿子变化 说也教教他怎么练，还有妈妈开始每天练功半小时.10岁的儿子把健身篮球当做生活中一部分，晨练，全家都在为自己的身体动起来，坚持4年多这样的好习惯！看到14岁儿子1米78的个子，阳光自信，晚9：30整理洗漱睡觉，早晨6：00起床读书，锻炼，有时间还会给全家人做个早饭，真开心.爸爸总说每个人都管好自己就不给别人添麻烦，是啊，管理好自己的身体，生活，学习，工作，就是对家人最大的爱，智慧的父爱给我如山的力量。

二、帮助他人成就自己

说到帮助他人成就自己，疫情封闭那个春节，全家封闭在哈尔滨，一家人团聚在应该特别放松开心，呆了几天，我就开始看着大家闲的难受，让集体运动，每天给冲营养品喝，一杯杯放冷了，忘喝了，我还生气要求家人按时起床，吃饭等，妹妹说我，你是当领导当习惯了，回家指挥大家，军事化呀，一句话提醒了我，家里是讲爱滴地方，不要那么多条条框框，真正的对人有益是她需要，而不是我觉得这样做很好！后来的这些天，大家一起做美食，陪爸爸打牌，陪孩子做游戏，那几日日家人开心我也轻松，自以为是，把自己的想法要求强加于他们，觉得是为他们好，真正让身边人快乐，感受幸福满足他人的需求能够正确给予，才是持久的快乐。

主播说，修己才能达人。让自己变的更好一些，努力做到“三个放下”那次特殊时间团聚，很难忘，让我看到了在家人心中的样子， 其实这也是职场中的自我映射，能够有觉察的机会真好。

三、利他需要先有能力

昨晚一个志愿者，教她用语音导出，和有道云写文章，尽管深夜身体很累了当电话中听到一个个能力解锁后开心的笑，我真的很幸福的，突然觉得当你变好了有能力帮助他人，可以影响身边很多人，开心并不是得到很多报酬和她人的认同而已用路灯一样的微光照亮来的人回家的路，这种内在的喜悦不断滋养我的成长。

感谢他人的需要，成就了修行的自己；

用餐的人成就了厨师的厨艺；

渴求知识的学生成就了老师的教学；

需要健康的客户成就了我们的技术；

此时各位学长的在线聆听成就了北大公益网络直播；

从生命到慧命的路上，所有的付出都是为了收获一个更好的自己！

谢谢大家！

22年2月23日

主播点评：

当海波学长把分享文章发给我征求意见时，我仔细阅读后特别高兴。新的一年，果然是新气象啊！

文章，一改原来冗长、分散、任意的毛病。从题目到架构，从内容到表达，从故事到感受，我没有提出需要改进的地方。一些小毛病，如：标点符号使用规范，成为的提出的修改建议。

其实，不是海波学长文字水平有了多少提高，而是两个主要原因：一是思想更加聚焦北大公益讲座；二是北大公益讲座的思想、观点、语言，在她脑子中进一步扎根。这，就使他在修行的路上，跨越了一大步。我们在学习中，都有这样的体会，某一个时点会取得突飞猛进的效果。也许，就是厚积薄发的进步。

祝贺海波学长的进步！期待取得更大的进步！

2022年2月24日星期四