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健康365心灵补给站 随着感受的飘荡，我们总是卷入在情绪的漩涡中 而当心间重现一份稳定，情绪刹那的停顿，便为久违的光明让出了进路 跟随365早课，每日半小时清明内心 腹式呼吸，感知身体细微的变化，浮躁的心得以安宁 跟师冥想，在高能量磁场中共振，疗愈情绪创伤 感恩冥想，在明了本自丰盛的同时，开启热爱世界的本能 看似日日打磨，实则是每日的充能与保养，在循序渐进中收获一直渴望的美好，激活本自美妙
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