父母究竟如何做才能给自己充电,继而给孩子充足的精神电能呢?

父母究竟如何做才能给自己充电,继而给孩子充足的精神电能呢?

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第一,选择自己处于“对的”能量场。第二,培养自己的觉察力。第三,多多练习身体接触。第四,示弱可以有效地帮助孩子成长
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