太朴子——修真笔记11

大道常清常静，虚无自然。调心护念，恬淡自在，即是修真。不起善恶分别，自然不生爱恨取舍之染著，烦恼不生，诸业清静。即无邪念，也不生邪气。“恬淡虚无，真气从之”。自然正气日隆，邪气渐消。易筋洗髓，脱胎换骨。反之亦然，心生邪念 ，即生邪气。若不知收摄正念予以化解，必然使阴邪之气，日渐堆积，阻滞筋脉气血。日久天长，自然变得心胸狭窄，百害滋生，福德自损。“一念天堂，一念地狱”。全凭自家做主，仁者当时时省察，刻刻自励，万勿自误。
——太朴子