如何克服自卑,增强自信

如何克服自卑,增强自信

00:00
04:06
第一点,有人说你行,第二点,通过观察和自己差不多的,自己觉得自己能行,第三点我行过,第四点,合理膳食适量运动,通过调节身体,控制情绪。
以上内容来自专辑
用户评论

    还没有评论,快来发表第一个评论!