一、被“制度化”了的“母性”
二、称为母亲的过程
“主体之我”与“客体之我”的撕扯
三、一个女性成为母亲的心理过程
澳大利亚学者斯莱利·巴利克分析一个女性在成为母亲的过程中,会经历的心理状态的改变特征,她将其归类为5类:
1.准备不足与认清现实
2.被榨干
3.孤独
4.丧失
5.正面的解决感
四、母亲应该如何加强自我关怀?
1.接受不完美,接受负面情绪
2.不要让和孩子的关系过多的影响你和丈夫的关系
3.如果家务占据了你绝大多数的时间,那么每天给自己一些自我关怀的时间
4.学会求助,寻找支持系统
5.仍然对自己的未来有所规划
无论你是谁,你首先都是你自己。
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