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这一期,庆庆哥请来了央视名嘴于嘉,作为真正的马拉松跑友,和大家聊聊跑步~
健康的跑步方法对跑者很重要,而健康的马拉松赛事对跑者也同等重要,北马临近,跑了那么多城市,哪一个让庆庆哥和于嘉赞不绝口?举办马拉松赛事需要更加专业的赛事经验,也需要每个举办方“走心”。全国各地掀起了马拉松赛事的举办潮,在这个风口下,什么样的赛事才是对跑者和城市有益的?
所谓运动越是极限,运动者的态度就越是应该严肃。是什么行为,让庆庆哥和众多跑友们无法接受?
希望大家能够加入运动和健身的行列,不管是什么形式的运动,只要以合理的方式,并自律坚持,就一定能够成为更好的自己~
两位大咖交谈受益良多
希望毛大哥保护嗓子,那几下咳嗽吓一跳