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第二章第1部分:读懂表情
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向大家介绍了一下微表情。
如何去除情绪诱因?重新给情绪诱因设计一个程序。例如周末半夜接到电话.
既然事情已经发生,那就要接受并拥抱他。这是创业过程中不可避免的一个过程,一个事件也是公司在发展过程中输入新鲜血液,得以继续成长的一个很好机会。
心态特别好,需要冥想或者打坐。
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第二章第1部分:读懂表情
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第一章第4部分:激发潜能
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第一章第3部分:睡眠问题
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第一章第2部分第5节:没有时间的人如何高效运动
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第一章第2部分第4节:跟施瓦辛格学健身
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第一章第2部分第2节:更多的肌肉更棒的身体
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第一章第2部分第1节:唯有耐力不会老去
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第一章第1部分第4、5节:如何长期坚持健康饮食?
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主播信息
自在gz
吉林松原七八年的巨蟹座。 比较慵懒。热爱旅游,热爱读书。
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用户评论
自在gz
我读了好几遍,把其中的要点多了。
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