你的痛苦没有人能感同身受，终究需要自己来“熬”

你的痛苦没有人能感同身受，终究需要自己来“熬”有时候，当朋友遇到一些事情伤心哭泣的时候，很多人都会说“我明白你的感受”。其实，我想说“你自己的痛苦是没有人能感同身受的，只有自己才能理解。”自己的痛苦哪里会有人真正的明白呢？有时候，如果我们能亲身经历，就会知道：你的朋友会替你伤心，会给你安慰。可是内心的痛苦没有人会懂，真正能帮助你的只有你自己。所以只有自己的内心强大，才是最好的帮助自己的武器。高三上学期的时候，有一点轻微的焦虑，每天晚上只能睡两到三个小时，并且精神极度亢奋，根本不能睡觉，内心其实很痛苦，那种痛苦是延续的，足足能有两个多月。谁也看不出来我的问题并且我也没有说。只是自己承受，后来越发严重，总是会无缘无故的哭，才感觉这样下去不行，后来休了近一个月的学，再通过一些心理疏导和药物控制，虽然还没有好的彻底，但是已经不会影响正常的学习生活了。后来，我愿意和我的朋友们说这些，可其实听我诉说他们并不能感受我的内心有多痛苦和难受。自己的泪水只有自己会懂；自己的伤痛只能自己来受；自己的艰难只能自己来熬。诉说出来的会显得那么的容易，只有自己才明白，这种不容易是多么的“难熬”。所以，在你的朋友伤心难过时，其实你并不需要说太多安慰的话，静静地坐在身边就好，在他哭的时候递一张纸巾；在口渴的时候递一杯水，即便不能对他的痛苦感同身受，也能用你的行动告诉他其实他并不是一个人。这就很好了。在帮助别人的同时，其实也要看看我们自身，努力让自己的内心更加的强大，才能在艰难的日子里不艰难地活。只有自己才是最好的安慰剂，只有自己才是最好的对抗困难的有力武器！加油，一切都会好，难的时候告诉自己在“熬”一会儿，总会“抗”过去的。当我们以后回忆起那段记忆的时候，会发现，其实那些并不算什么，或许还会成为一段很难忘的记忆。