请用我的真名呼唤我

老师也在用“我”的真名呼唤大师，用情，动听。配乐很用心。感恩老师！

前几年听读过一行禅师的《你可以不生气》因为很受益很喜欢也很好理解接着找到了他别的书《越用力，越焦虑》《活在此时此刻》《与自己和解》《沉默的正念》受益非浅，治愈身心灵。虽然具体内容记不很清楚，但那种大爱，慈悲，正念，静观等思想己深深的渗入骨髓，也影响到了之后生活中的思想言行，虽然很多不那么容易践行，但那之后懂得了一点静下来观听内心的声音。

感恩老师！感恩！

十年一剑，真功夫！🙏👉🍵🍵🍵

👏👏👏👉🍵🍵🍵

感恩老师的分享。受益匪浅… 爱出者爱返。

感恩老师