运动，是一个人最好的富养

运动，是一个人最好的富养

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“运动是不会让人后悔的投资，当你开始爱上运动，健康也会爱上你。”

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叔本华说：“世界上最大的监狱，是人的思维意识。” 改变认知能力，其实就是在改变人生。人与人之间的差距在于认知层次不同，说到底人这一生都在为认知买单。

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