281期 读信 | 人，如何与自己和解？

第281讲：听众来信

最近有个小施主给一禅留言，看完感触颇深。

“和男友在一起快两年，感情一直比较稳定，但很少谈论关于将来的事。

后来他得了一份不错的工作，没有问过我的意见，就自己做了决定，去了外地。

我渐渐意识到，他从来就没有把我规划进他的未来里。

于是在两周年纪念日的前一天，我提出了分手。

异地恋的分手没有多惊天动地轰轰烈烈，不过是手指动两下发送一条消息而已。”

看了小施主的经历，不禁令人惋惜，但同时也替她欣慰。

生活中不如意之事十之八九，懂得及时止损的人却很少。

所谓的运气好，不过就是懂得及时止损。

及时止损是智慧，也是与自己和解，与世界和解的方法。

1.不要为已经打翻的牛奶流泪

曾经有心理学家做过类似的实验：

先让人花100元买一张电影票。

过几天，告诉他们另外一场电影更好看，而且只要50元。

人们又花50元买了第二场电影票。

再过几天，又告诉人们，两场电影放映时间重复，必须放弃一场。

结果大多数人选择了观看更贵的第一场电影，而不是更有趣的第二场电影。

道理很简单，大部分人觉得看第一场电影，自己只损失了50元；

如果看第二场电影，则意味着自己损失了100元。

人们对损失的恐惧，超越了对是否划算的计较。

于是，心理学家判断：人们对损失的恐惧，超越了对收益的渴望。

及时止损，不仅仅是结束过去的错误，更重要的是意味着开始一个正确的将来。

听过这样一段话：

“人生总要经历一些失败，

出门走错了路，谈恋爱爱错了人，工作选错了方向……

行到半路，走过半生，才发现那是一些已经无法回头、无法解决的错误。

这时候，要拿出壮士断腕的魄力，和过去做一个告别，才不至于把将来也赔进去。”

换句话说，我们要学会原谅自己，和自己和解。

不和过去的错误较劲，不把昨天的错误带到明天。

和那些走错的路、爱错的人、选错的方向告别。

不要为已经打翻的牛奶流泪。

如果过去错了，那就直面错误，立即止损。

将来，或许还会遇到错误，但不能允许昨天的错误重演。

2.你的真心，要留给对的人

判断一个人在不在乎你，不要看 Ta 说了什么，而要看 Ta 做了什么。

再多的口头承诺，都敌不过一次实际行动来得更加真诚。

时间有限，别为不值得的人浪费；真心可贵，别为不值得的人付出。

在网上看到一组图片，一位爷爷把鲜花藏在身后，一副若无其事的表情。

奶奶挥着手走过来，爷爷把花递到奶奶面前。

奶奶一脸惊喜和感动，给了爷爷一个深情的拥抱。

不禁感慨，爱你的人，他会把你放在排行第一的位置，总会给你足够的爱和仪式感。

人们总说，再浓烈的感情，也会渐渐麻木在时间的不痛不痒里。

但爱你的人，会学着给你情人节的仪式感，把诗意藏进生活中。

不需要多么轰轰烈烈，这一天精心准备的鲜花，发自内心的祝福，都是爱情中最美好的模样。

想送你回家的人，东南西北都顺路；

愿陪你吃饭的人，酸甜苦辣都爱吃；

盼着见你的人，千山万水都能赶来；

深爱着你的人，永远都会对你有空。

纵然路途中，车马急，风雨阻，他也愿意踏过山川河流，漂洋过海来看你。

说到底，我们毕生所求，不过是一颗真心和一份在乎。

小施主，

 你是怎么下定决心，放弃一段看不到未来的感情的呢？

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