运动的好处
文章来源： 有书
文章作者：有书玩子
原文标题：成年人最顶级的养生：运动
未联系上作者 我们尊重原创 如有侵权 请联系删
你好吗
我是海林。遇见你，一切刚刚好。
不管今天遇见什么人，发生了什么事，
请记得微笑，淡定，从容。
因为明天还是要继续。
我用声音为你搜寻可以温暖治愈的文字和故事
你可以闭上眼睛听，
也可以进我的直播间来交流互动。
陪伴是最长情的告白，
早六点半，晚六点半，
在海林的直播间你会遇见许多有趣的灵魂。
分享传播有力量的文字，
亲近感受真善美的观点态度。
以上内容来自专辑
主播信息
用户评论
- 琼吉卓玛
感谢海琳姐的分享！辛苦啦
- 听友176241939
不错
- 断恶修善莫问前程
运动，生命在于运动
- 断恶修善莫问前程
好听喜欢太棒啦
- 海林家M田野
喜欢喜欢喜欢
- 包容_wo
向陪跑警员致敬！新年快乐！
- 迷迭香小白
喜欢喜欢😘
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
感谢海琳老师的分享！我，曾经是一个脑瘤患者，手术后回复的还不错，利用疗养期间我和运动开始了”恋爱，先开始慢行，后来到快走，再后来慢跑，一公里，两公里，后来到五公里！正如海琳老师的正能量分享里说的，人生的痛苦和欢乐，很多程度上都是由我们的心态造成的，心态错了，你的人生就充满负面，心态对了你的人生就充满阳光！村上春树老师感受运动后的愉悦是阳光空气运动！我运动后的愉悦看静看第一缕阳光冉冉升起，静听第一声鸟姐清脆悦耳，当然还有海琳老师的正能量推送听听乐此不疲！再次感谢海琳每天陪伴！
海林_声声不息 回复 @上善若水yxh: 继续加油！你会比你想象得更棒！