漏掉的瓦片效应——自己为难自己

漏掉的瓦片效应——自己为难自己

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以上内容来自专辑

詹森效应——专注于压力带来沮丧
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漏掉的瓦片效应——自己为难自己
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Part 2 完美主义产生的根源
9700:04
好人和坏人——非黑即白，幼儿式的二分法思维模式
12506:44
“我要做得更好” ——对“优越感”的追求
11705:03
一个令父母骄傲的女儿——完美主义心理产生的家庭根源
9707:04
越来越苛刻的晓萱——工作压力是完美主义的罪魁祸首
9607:46
“我要成功”——强烈的成功欲导致完美主义
7805:58
Part 3 肯定自我的优点 ——走出自卑的阴影
6700:05
最大的问题不是你胖——唯有自信才能拯救你
7807:38

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