微信公众号::春典JARGON
关注后可以投稿、进群聊天,收听大尺度节目《春风大典》和免费的下架节目。
看直播回放:
B站:春典JARGON
了解主播日常,关注:
微博:春典JARGON
小红书:春典JARGON
爱春典的第64天,打卡
春典JARGON 回复 @更子更: 耶
赛普……也不咋地
春典JARGON 回复 @赑鱻: 啊
哎,鱼龙混杂
春典JARGON 回复 @赑鱻: 啊
大学和工作各请过一次教练,效果都还挺显著的,主要是有人监督动力多少还是强一些。娇姐有一点说的很对,找教练是为了从专业角度安全第一防止受伤。健身房也得选有连锁店的,前几年开不下去卷着会员钱跑路的也不在少数
春典JARGON 回复 @月光的菇凉:
说的挺诚恳,健身房现在卖课卖保健品的多 也是养家糊口了,再深入的没了解,也没这个条件 最后娇姐练出来没
春典JARGON 回复 @混迹生活3张了: 哈哈哈哈
航哥多高啊
春典JARGON 回复 @二姑娘_wf: 干啥
春典JARGON 回复 @梦不凡4:
虽然肌肉大的不一定有理论,但肌肉不大的,绝对没有实际理论支撑。
春典JARGON 回复 @我就一兵: 赵括?
能看见我们的评论吗@黄黄
春典JARGON 回复 @小冷_vp: 不就这么一条
现在女孩子都喜欢薄肌,我女朋友就喜欢,我得先瘦下去再练出来
春典JARGON 回复 @钒鑫: