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01推荐序一 向自己开刀的人（张德芬）
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很多人都有不顺遂的童年，但只有拥有敏感纤细的内心和聪明睿智的头脑，才能把苦难教训精炼成智慧。
以上内容来自专辑
《当我遇见一个人》静心版
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02推荐序二 遇见李雪（武志红）
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03引子 看见是疗愈的开始
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A0 觉察:遇见内在的婴儿
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A1 亲密 是母婴关系最自然的状态
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A2 孩子夜哭，因为需要你
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A3 睡眠训练给孩子的一生涂上灰暗底色
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A4 延迟满足能力始于婴儿期的及时满足
34
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A5 退行 内在疗愈的种子在发芽
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主播信息
释一尘
搬运工，老辉哥 搬呀搬呀搬呀搬
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