930.95万1.80万
加入主播XiMi会员团，免费畅听所有付费音频！ 长期失眠会给大脑造成损伤.而如果缺乏睡眠的时间过长，这种损伤甚至会变成是不可逆的，白噪音可以安抚过度躁动的脑神经，帮助大脑放松，进入深度睡眠状态，除了助眠效果好，也放松身心，可以试试。
1.97万
加关注
搬来我的小板凳
大脑充电驿站 回复 @诺_橘: 你还是搬个床吧
沉浸式实景助眠雨声
沉浸式助眠
沉浸式
手账沉浸式
搬来我的小板凳
大脑充电驿站 回复 @诺_橘: 你还是搬个床吧