03 叔本华：如何摆脱人生的痛苦？

03 叔本华：如何摆脱痛苦？（上）——艺术的审美活动

思考题 

从你的日常经验出发，你是如何摆脱痛苦的？那么你认同叔本华说的"通过艺术审美活动摆脱痛苦"的方法吗？在节目下方评论区，写上你的想法吧！每一章结尾，会有互动和答疑课程录制哟！

本期精华 

1、本期解决一个问题：如何摆脱人生的痛苦状态？

2、叔本华提出两种方式：

（1）进行艺术的审美活动

（2）实行彻底的禁欲主义

3、这期重点解释第一种方式：进行艺术的审美活动获得解脱。

4、艺术的审美活动：

（1）音乐、电影、戏剧、绘画、小说和诗歌等，这些都是艺术作品。

（2）我们进行艺术活动是总会被感动，会因为电影中的故事情节而落泪，会因为一首诗或者一幅绘画作品而有一种莫名的触动。当我们沉浸在艺术世界里，会有一种和艺术作品本身的联结，随之而来的就是各种丰富的感受。

（3）为什么艺术的审美过程，会让我们有这么多不同的感受呢？因为所有的艺术作品，都是在表达一个大的主题，那就是——你的人生。人生的喜怒哀乐，大自然的法则，宇宙的至深奥妙，都在艺术作品中得以不同形式地展现。

（4）有些是通过音乐的流淌而呈现的情绪抒发；有些通过戏剧的冲突而演绎出的悲喜命运；有些是通过诗歌的韵律表达出的生命赞颂；有些是通过绘画的神韵描绘的美好蓝图。所有的艺术作品，最终要表达的都是人生的喜怒哀乐；所有的艺术作品，都是大自然向我们的呈现。

（5）核心原理：艺术场景把我们从现实中隔离开来，一切因为欲望而产生的困苦、压力和恐惧在一种奇妙的方式下烟消云散了。你沉浸在了一个因为摆脱现实而发生的极乐世界中。你跳出了欲望对你的摆布，你以冷静地去观察自己和欲望的关系。一种审美的观照，不带任何感情色彩的观照，没有欲求地去观照自身，没有功利色彩地去观照自身。不自觉的，你便忘却了自我，忘却了欲望，忘却了当下的烦恼。你进入到了另一个世界，没有欲求，没有差别，没有伤害的世界，从而获得一种解脱和喜悦之情。

5、在所有的艺术形式中，叔本华特别强调音乐艺术。叔本华说“音乐不同于其他的一切艺术，它不是现象的摹本，或者更确切地说，不是意志的相应客体化，而是意志本身的直接写照。”

6、虽然艺术的审美活动可以摆脱痛苦的折磨，但这时暂时性的。那么有没有一种更为彻底的方法摆脱痛苦呢？叔本华认为是有的。

7、下期预告：为大家介绍叔本华认为的一种更为根本的摆脱痛苦的方法。